健康手抄报主题图片

　　健康饮食：

　　1.每天早上起床后，喝一杯清水。

　　2.多吃纤维食品。

　　3.边走边吃对健康不利。

　　4.对吃蔬菜，有利于身体。

　　5.大蒜是个宝，常吃身体好。

　　6.核桃可健脑哦。

　　爱护牙齿：

　　1.早晚用牙膏刷牙。

　　2.定期进行口腔检查。

　　3.少吃甜食。

　　心里健康：

　　1.了解自己，肯定自己。

　　2.设立明确的生活目标。

　　3.学会自我控制，缓解情绪。

　　4.对自己时常鼓励。