爱护眼睛三要四不要手抄报图片

出处:老师板报网 时间:2020-12-14

爱护眼睛三要四不要手抄报图片

  保护眼睛“三要四不要”

  一要:读书姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右;

  二要:看书、写字1小时后休息一下,要远眺几分钟;

  三要:要定期检查视力,认真做眼保健操。

  一不要:不要在直射的强光下看书;

  二不要:不要在光线暗的地方看书;

  三不要:不要躺卧看书;

  四不要:不要走路看书。

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