2022小学生爱眼护眼手抄报图片 保护眼睛手抄报内容文字资料

　　小眼睛亮晶晶,读书写字看得清。 看电视,不能近,半个小时停一停。 大家都来爱眼睛,眼睛才会亮晶晶。

　　加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

　　动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛，心灵窗户。用心呵护!

　　保护眼睛“三要”

　　一要注意用眼卫生;

　　二要注意眼睛锻炼;

　　三要多吃保护眼睛的食物补充营养。

　　科学用眼:

　　1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

　　2、走路或乘车时不要看;

　　3、不要躺着或趴着看;

　　4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。