小学生爱眼护眼手抄报 保护视力·预防近视·爱眼护眼手抄报图片

　　注意用眼卫生，每隔40分钟休息15分钟，注意眼睛锻炼、坚持做眼保健操多吃保护眼睛的食物补充营养、维生素A、植物中的胡萝卜素保护眼睛。

　　合理用眼，关注孩子眼健康;科学防空近视，拥有光明未来。重视低视力康复，提高视觉质量;全民爱眼，从我做起，有远见，不近视。

　　爱护眼睛????保护视力标语

　　1、爱眼护眼，预防近视。

　　2、爱眼护眼，专业专注。

　　3、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

　　4、保护视力，从小做起。

　　5、爱护眼睛，你我同行。

　　6、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

　　7、爱护眼睛，拥抱光明。

　　8、爱眼爱生活，健康心相约。

　　9、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

　　10、光明，来自眼睛。

　　11、呵护眼睛就是呵护心灵。

　　12、健康用眼，健康生活。

　　13、科学用眼，贵在坚持。

　　14、科学用眼，精彩无限。

　　15、青光眼可致盲，早期防治极重要。

　　16、时时刻刻爱眼，健健康康生活。

　　17、视力1.5不等于没有视疲劳。

　　18、天天做眼操，天天眼睛好。

　　19、我荒废眼睛，眼睛就把我荒废了。

　　护眼小知识

　　1.看电视、看书或使用计算机时间不宜过长，每隔1小时左右休息10—15分钟。

　　2.不要在太亮或太暗的环境中看书、学习，不要在行驶的车上阅读。

　　3.多做户外运动，多看绿色植物。

　　4.有意识增加眨眼次数，维持眼睛润泽。

　　5.养成良好的生活习惯，不熬夜、少吃甜食、戒烟、限酒，在强光下，要戴上墨镜。

　　6.多吃含有叶黄素的食物，如：胡萝卜、南瓜、西兰花、玉米、蓝莓、橘子等。