岱宗是泰山。泰山，又叫岱山、东岳、泰岳，是五岳之一，位于山东中部，总面积有2.42万公顷。在古代，人们视泰山为“直通帝座”的天堂，是帝王告祭、百姓崇拜的神山。从秦始皇到清代期间，一共有十三代帝王亲登泰山封禅或祭祀。
关于泰山的神话故事：在很久以前，世界刚成形，有一个叫盘古的人在天地之间生长着。每当天空升高一丈，大地长厚一丈，盘古也长高一丈。日复一日，盘古就这样顶天立地的生活着。
后来，盘古慢慢地衰老，最终逝世。他的头变成泰山，腹变成中岳，左臂变成南岳，右臂变成北岳，两脚变成西岳，眼睛成为日月，汗水成为江河。因为盘古开天辟地，所以人们尊他为祖先。于是，泰山被称为“天下第一山”，成为五岳之首。