杨梅节手抄报图片 杨梅的作用与功效

　　吃杨梅的坏处：

　　第一，杨梅性温热，食用太多会导致人身体发热，出现牙床发软、口腔溃疡等上火症状，特别是多痰体内有火的人不能吃。

　　第二，杨梅带酸味，对胃黏膜有一定的刺激作用，食用太多，刺激作用会增强，还可能会导致胃酸分泌过多，容易对胃黏膜造成损伤，出现反酸、嗳气，严重者还会出现胃炎、胃溃疡等。

　　第三，杨梅的酸会对牙齿造成腐蚀，不利于小孩的牙齿生长发育

　　杨梅的作用与功效：

　　杨梅具有消食解暑、开胃健脾以及生津止渴止。可以促进胃肠蠕动预防便秘的作用,具有减肥的功效。还可以降血压降血脂以及降胆固醇等。此外,适当的吃一些杨梅还可以抗氧化美容养颜。