尺寸: 1024×318
适当地增加补脑健脑的食品,红枣、核桃、芝麻、鸡蛋、海产品及新鲜水果都是补脑的食物,值得一提的是蛋黄,每日吃1-2个鸡蛋是补脑的好方法。这些食物可作为零食吃,三餐之间可以加吃水果。