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第一：手脚干净，不会滋生细菌。第二：多喝热饮，这样胃经健康。第三：适度保暖，现在入秋了，不要着凉。第四：饮食均衡，荤素搭好，多喝煲汤。第五：少熬夜，多休息。健康的小常识“四勤”是指勤洗手、剪指甲；勤洗头发，勤洗澡；勤换衣服；勤刷牙漱口。“五不”指不喝生水：不吃腐烂变质和不清洁食物；不随地吐痰；不随地大小便；不乱丢果皮纸屑。个人卫生四勤五不1、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。2、加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。3、按规定进行预防接种，提高免疫力。4、搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。5、传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。6、传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。如何预防传染病小学生健康卫生

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