秋天的6个节气分别是”立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。
秋季的气温会逐渐下降、每个节气都有比较明显的气候变化,但一般较冬季缓慢。秋季是丰收的季节。所以秋季节一般与农事相关,秋季要注意保暖,防燥、进食以健脾滋阴滋肺为主。
立秋:“力”是开始,“秋”是庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来,秋天开始。立秋在每年公历8月7--9日之间。
处暑:是炎热离开的意思。在每年公历8月22--24日之间。
白露:夏日残留的暑气逐渐消失,天地阴气上升。清晨的露水日益加厚,在草叶上凝结成一层白色的水滴,称为白露。在每年公历9月7--9日之间。
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