向阳而生心理健康黑板报 心理健康黑板报画

出处:老师板报网 时间:2024-04-10

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  心理健康小知识

  1、了解自己,接纳自己、肯定自己。

  2、对自己的生活负责。

  3、学会自我控制情绪。

  4、做事积极主动。

  5、积极锻炼身体。

  6、对自己要时常鼓励增强自信心。

  7、建立良好的人际关系

  如何保持心理健康

  增强自信,客服自卑。

  勤劳肯干,克服懒惰。

  意志坚强,克服困难。

  富于同情,客服自私。

  拥抱梦想,肯定自己,了解自己。

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