向阳而生心理健康黑板报 心理健康黑板报画

　　心理健康小知识

　　1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

　　2、对自己的生活负责。

　　3、学会自我控制情绪。

　　4、做事积极主动。

　　5、积极锻炼身体。

　　6、对自己要时常鼓励增强自信心。

　　7、建立良好的人际关系

　　如何保持心理健康

　　增强自信，客服自卑。

　　勤劳肯干，克服懒惰。

　　意志坚强，克服困难。

　　富于同情，客服自私。

　　拥抱梦想，肯定自己，了解自己。