运动快乐黑板报

一项新研究发现，人们在实施跑步计划后通常会在智力测试中得分更高。停止锻炼之后得分又会降低，这意味着要想维持跑步带来的好处，就必须坚持锻炼。人们还不清楚锻炼究竟如何提高智力，但是以前的研究表明，保证血液和氧的正常流通能够保护大脑。