预防甲流永抗H1N1黑板报

　　怎样做好自我保护

　　个人可采取一般流感预防措施防止感染，如避免与看起来身体不适和有发烧、咳嗽症状的人密切接触，避免前往人多拥挤场所，经常彻底用肥皂水和水清洗双手，咳嗽和打喷嚏时用手或纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要立即丢进垃圾桶，保持良好卫生习惯，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼等。