讲卫生促成长黑板报

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　　讲究饮食卫生，瓜果应洗净或削皮，食品要烧熟透，不食用变质的食物。

　　饭前便后要洗手，养成勤剪指甲的习惯，不随地吐痰，洗手时应用肥皂，再用流水冲洗，时间应超过15秒，不对着别人咳嗽、打喷嚏。

　　如果在吃饭时忍不住打喷嚏，应立刻拿出纸巾，捂住口和鼻子，不乱扔垃圾，不喝不干净的水。